Най-накрая е време да пролет напред! Дневната светлина се връща в повечето от Съединените щати в 2 часа сутринта в неделя, 8 март - така че не забравяйте да настроите часовниците си с един час. Докато добрата новина е, че вечер ще получаваме допълнителен час слънчева светлина, лошата новина е, че ще загубим час сън - и ранните щрангове отново ще се събуждат в тъмното. За да ви помогне да прекарате понеделника си сутрин, опитайте рецептата за тези вкусни топчета за сутрешна мокра мокра и ги сдвоете с обикновената си чаша java за допълнителен тласък:
Снимка: С любезното съдействие на Post Foods, LLCСъставки
1 1/4 чаши Мед снопчета овес сутрешна енергия Chocolatey Almond Crunch зърнени храни
1/2 половина чаша орехови половинки
1 чаена лъжичка семена от чиа
1 чаена лъжичка ленени семена
1 чаена лъжичка сусамово семе
4 супени лъжици бадемово масло
2 супени лъжици мед
2 супени лъжици чист кленов сироп
2 супени лъжици сушени боровинки
1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
2 супени лъжици еспресо на прах
1/4 чаена лъжичка груба морска сол
1/4 чаша препечен неподсладен кокос за валцуване (по желание)
инструкции
Поставете зърнените култури в купата на хранителен преработвател. Обработвайте, докато фино се смила. Добавете половинки от орех, семена от чиа, ленени семена, сусамово семе, бадемово масло, мед, кленов сироп, червени боровинки, ванилия, еспресо на прах и морска сол в купа и обработете, докато се смеси добре и сместа образува твърдо тесто. Извадете тестото и оформете в компактна топка с ръце. Оформете тесто на топки от един инч и разточете в препечен кокосов орех, ако желаете. Поставете топчета върху лист с бисквити, покрита с восъчна хартия, и оставете да престои един час, след което прехвърлете в тенекиена кутия или контейнер със стегнат капак. Топките ще се запазят поне седмица при стайна температура или могат да бъдат охладени. Тази рецепта прави около 20 топки.
-----
Плюс:
125+ вкусни рецепти за закуска »
30-минутни супи за студените зимни дни »
12 начина да превърнете тоста в страхотна храна »
16 сладки, бързи рецепти за супа, които да направите тази вечер »
