Използвайте Shake 'N Bake, който се произвежда от Kraft Foods, за да придадете на пилешкото и свинското месо допълнителен вкус и хрупкавост. Нанесете покритието в стил хлебна троха върху месото, преди да го изпечете във фурна. Използването на Shake 'N Bake ще ви позволи да придадете на месото хрупкаво покритие, без да го пържите, което може да спести мазнини и калории. Панировката също е удобна за приготвяне и не изисква използването на масло; просто намажете месото и го изпечете във фурна, докато свърши.
Неща, от които ще се нуждаете
- 2 фунта. без кости пилешки гърди без кожа
- Четка за сладкиши
- 15 х 10 х 1-инчов лист за печене
- 6 до 8 свински котлета без кости или без кости
Shake 'N печете пиле
Етап 1
Загрейте фурната си до 400 градуса по Фаренхайт. Навлажнете пилешките гърди с вода, като използвате четка за сладкиши.
Стъпка 2
Изсипете един пакет смес за покритие в торбичка за шейкър; и двата продукта са включени в полето Shake 'N Bake. Поставете наведнъж две парчета пиле и разклатете торбата, за да покриете месото с покритието.
Стъпка 3
Поставете покритите пилешки гърди върху листа за печене. Печете пилешкото месо за 20 минути или докато месото се свари през. Не обръщайте месото по време на процеса на печене.
Shake 'N Печете свинско
Етап 1
Загрейте фурната си до 435 градуса по Фаренхайт. Навлажнете шест до осем свински котлета или без кости с вода, като използвате четка за сладкиши.
Стъпка 2
Изсипете един пакет смес за покритие в включената торбичка за шейкър. Поставете едно или две свински котлети в торбата наведнъж и разклатете торбата, за да покриете добре месото.
Стъпка 3
Поставете покритите свински котлети върху листа за печене. Печете свинските котлети във фурната за 15 до 25 минути, или докато месото се свари. Не обръщайте свинските котлети по време на процеса на печене.
