Неща, от които ще се нуждаете
- Чорап от памучна тръба
- фуния
- 2 килограма дългозърнест ориз
- Етерично масло от лавандула
Използвайте ориз, за да направите домашно приготвен топлинен пакет.Успокойте болните мускули, без да плащате за скъп топлинен пакет с ароматерапия. Използвайки дългозърнест ориз и етерично масло от лавандула, тези домашни опаковки могат да се нагряват в микровълновата, за да освободят аромата и да затоплят интериора. Използването на пакетите върху възпалени мускули може да облекчи напрежението и да донесе облекчение.
Етап 1
Напълнете дълъг чорап с ориз.Поставете фуния в горната част на чистата памучна чорап.
Стъпка 2
Изсипете 2 фунта неоварен дългозърнест ориз през фунията в чорапа.
Стъпка 3
Извадете фунията и добавете 5 капки етерично масло от лавандула директно върху ориза в чорапа.
Стъпка 4
Завържете възел в края на чорапа на тръбата, за да го затворите.
Стъпка 5
Микровълнова вашият ароматизиран оризов топлинен пакет за една до три минути на високо.Поставете чорапа в микровълновата за една до три минути на голяма мощност, докато се затопли.
Бакшиш
Покрийте чорапа на тръбата с друг чорап, за да можете лесно да почистите. Извадете горния чорап и изперете както обикновено, след което го сменете.
Използвайте други етерични масла, за да създадете приятни аромати.
