Докато може да се насладите на хубава мразовита бира след дълъг ден, един неприятен аспект, който може да изпитате, е газът. Бирата предизвиква газове поради карбонизацията си, което може да създаде газови мехурчета в стомаха ви и да ви остави подути. Докато малко балонче в стомаха ви не може да бъде избегнато, когато пиете бира, можете да се преборите с излишния или неудобния газ с някои превантивни методи.
Неща, от които ще се нуждаете
- Лекарства против газове и подуване
- Плодове и зеленчуци
Придържайте се с по-тъмни бири, за да предотвратите получаване на газове.
Етап 1
Вземете лекарства против газове и подуване преди да се отдадете на бирата. Можете да намерите тези лекарства в местния магазин за лекарства. Те работят за борба с газ, който започва да се образува във вашата система от елементи като газове или напитки, причиняващи газове.
Приемайте антиацид преди да се отдадете на бирата.
Стъпка 2
Избягвайте да ядете мазни или мазни преработени храни преди и докато пиете бира. Тези храни не се усвояват добре и ще седят с часове в системата ви. Това може да причини допълнително подуване на корема.
Избягвайте мазната храна преди и докато пиете бира.Стъпка 3
Яжте плодове и зеленчуци преди да пиете бира. Винаги трябва да имате нещо в системата си, преди да пиете. Опитайте храни, които насърчават здравословното храносмилане и се борят с подуване на корема, като плодове и зеленчуци. За сърдечен тариф опитайте салата с малко постно пиле или риба.
Яжте храни, които насърчават здравословното храносмилане преди да пиете бира.
Стъпка 4
Изпийте чаша вода между всяка бира. Това ще ви помогне да премахнете газирането на бирата, като същевременно ще ви поддържа хидратирана. Пиенето на вода между всяка бира също ще ви помогне да не се напиете бързо, както и да предотвратите махмурлук на следващия ден.
Пиенето на вода ще помогне за промиването на карбонизацията.Стъпка 5
Придържайте се с по-тъмна бира, която има наситени кафяви или червени тонове. Тъмните бири имат по-малко въглерод, което от своя страна ще създаде по-малко газови мехурчета в стомаха ви. Тези бири също могат да ви накарат да се почувствате по-пълни, така че ще ги пиете по-бавно.
Тъмните бири имат по-малко въглерод.
