Ако търсите няколко забавни начина да добавите зеленчуци към летните си ястия, тези рецепти за тиквички ще ви помогнат да постигнете това - а след това и някои. Независимо дали искате да представите тези зелени богини като основно ястие за спиране на шоуто, сервирайте ги като вкусна, незабравима страна при следващото си барбекю или ги промъкнете в десерта на децата си, за да им дадете тласък на здравословни хранителни вещества (няма да кажете!), усещаме, че ще намерите поне една рецепта в нашия списък, която да отговаря на сметката. Не сте ли прекарали много време в готвене с тиквички? Вие сте за почерпка. Този летен телбод може да се готви и да се наслаждава на множество различни начини и той е длъжен да промени играта за лятна продукция завинаги. От класически рецепти като фритюрници от тиквички с чили липово майо до по-новопостроени опции (бисквитки от тиквички с кафяво масло с крем сирене, измръзване, някой?), Ще се изненадате от разнообразието от аромати и текстури, които можете да извлечете от това едно вълшебно, зелено или жълт зеленчук. И ако се опитвате да се възползвате от остатъчната продукция, ние включихме и няколко забавни опции, които отличават тиквичките като завършек: спагети с печени тиквички и рибни тако с тиквички.
Чипс от печени тиквичкиХрупкави, ароматни и свежи, тези чипсове са отлична алтернатива на пържените им колеги. Те са много по-здрави.
Вземете рецептата в Damn Delicious.
Тиквички гратин
Набрашнен със сирене и галета, този тинктурен градински грис има изненадваща тайна: Не е толкова тежък, колкото изглежда.
Вземете рецептата в Coley Cooks.
Шоколадов хляб от тиквички
Ние сме имали справедлив дял хляб от тиквички и е безопасно да се каже, че много от рецептите, които сме опитали, са били подценяващи. Но този, зареден с шоколад, е богат и упадъчен по всички правилни начини.
Вземете рецептата в Jo Cooks.
Пица с кора с тиквички
Любители на тиквички, не сте живели, докато не сте яли тази пица с тиквички. Това е алтернативата на въглехидратите на вашите мечти.
Вземете рецептата в The Recipe Critic.
Канела хляб от тиквички Swirl
Канелата и тиквичките може да изглеждат като странна двойка, но точно това прави този хляб толкова вкусен. Това е неочаквано и дръзко, а резултатът е вкусна изненада.
Вземете рецептата в Creme de la Crumb.
Zoodles Marinara
Ако сте почитател на класическото ястие с маринари със спагети, ще харесате това, което е с тиквички, поемайте върху него: Ето, зодиите са покрити с неустоим доматен сос и гарнирани с пармезан.
Вземете рецептата в Gimme Some Oven.
Фъстъци за тиквички
Тези фрицюри от тиквички са толкова добри, че ще искате да ги сервирате сами. Но те работят също толкова красиво, колкото и гарнитура.
Вземете рецептата в Coley Cooks.
Тиквичка лазаня
Това, че сте се отказали от юфката, не означава, че не можете да се наслаждавате на лазаня по начина, по който е направила баба ви. Тук лентите от тиквички заемат мястото на традиционните лазанови листове - но сиренето, сосът и билките остават да останат.
Вземете рецептата в Jo Cooks.
Здрави мъфини от тиквички
Ето един отличен начин да запознаете децата си с зеленчуци, без да ги карате да мислят за цялото нещо прекалено много. Тиквичките са практически замислени в тези мъфини, опаковани за овес, кифли.
Вземете рецептата в Gimme Some Oven.
Хрупкаво пармезан чесън пиле с тиквички
Имате ли оставени тиквички - не съвсем достатъчно за пълна рецепта, ориентирана към тиквички? Това пиле с чесън е идеалният начин да го използвате.
Вземете рецептата в The Recipe Critic.
Шоколадов хляб от тиквички
Летните тиквички срещат мача си в кремообразен шоколад и ронлива халва. Това неочаквано поемане на традиционния хляб от тиквички е просто за умиране.
Вземете рецептата в Lion's Bread.
Хляб от тиквички с мак от мак
Лимонът и маковото семе отдавна са класическо комбо. Защо да не пуснем тиквичките на забавлението?
Вземете рецептата в Creme de la Crumb.
Тиквички Енчиладас
След като опитате тази рецепта за вечеря с ниско съдържание на въглехидрати, дори няма да пропуснете тортилите.
Вземете рецептата в Delish.
Сирена с тиквички
Тези сирена с размер на хапки могат да се ползват като закуска или предястие за вечеря.
Вземете рецептата в Lil 'Luna.
Инструменти, от които се нуждаете: лъжичка от неръждаема стомана ($ 12, amazon.co m )
Jalapeño Popper пълнени лодки с тиквички
Направете по-здравословна версия на сиренето мезе за вашите летни барбекюта.
Вземете рецептата при грах и пастели.
Инструменти, от които се нуждаете: щипки ($ 15, amazon.com)
Бисквитки с тиквички-овесени шоколади
Искате ли да накарате децата си да ядат зеленчуци? Промъкнете малко тиквички в нощния си десерт.
Вземете рецептата в Cooking Classy.
Инструменти, от които се нуждаете: стоманена поставка за охлаждане ($ 10, williams-sonoma.com)
Безкръвни тиквички Quice
Сервирайте този четирикомпонентен киш на всичките си летни обеди и се пригответе за много щастливи гости.
Вземете рецептата в Aferes Affair.
Инструменти, от които се нуждаете: ястие с quiche ($ 20, target.com )
Пикантни азиатски юфки от тиквички
Най-добрата част от това ястие с "юфка" (гарнирано със сос от бадемово масло) е, че може да се сервира горещо или студено, което е идеално, ако искате да направите бързо, здравословно хранене.
Вземете рецептата в The Real Food Dietitians.
Инструменти, от които се нуждаете: комплект за смесване на купа ($ 12, bedbathandbeyond.com)
Ориз от тиквички тиквички
Скрийте допълнително зеленчуци в семейните си вечери с това вкусно гарнитура. Обзалагаме се, че дори съпругът ви дори не осъзнава, че е пълен с тиквички!
Вземете рецептата в The Recipe Critic.
Инструменти, от които се нуждаете: тенджера с 2 кварта ($ 27, amazon.com)
Турска кюфте над юфка от тиквички
"Zoodles" и постно пуешко кюфте правят това по-здравословна (но също толкова вкусна!) Алтернатива на спагетите.
Инструменти, от които се нуждаете: спиралалайзер ($ 25, williams-sonoma.com)
Брашно от тиквички
Никога няма да се досетите, че има тиквички, скрити в мръсната доброта на тези кафяви брауни.
Вземете рецептата в Crazy For Crust .
Инструменти, от които се нуждаете: електрически ръчен миксер ($ 20, walmart.com)
Макаронени изделия със сотени чушки, тиквички и пушена моцарела
Това прясно ястие с макаронени изделия поставя пролетен обрат в нощта със спагети.
Инструменти, от които се нуждаете: цедка от неръждаема стомана ($ 12, amazon.com)
Паста с домати, тиквички и песто
Тази лятна рецепта включва класически италиански цветове и аромати, създавайки леко и вкусно ястие с тестени изделия.
Инструменти, от които се нуждаете: паста за сървър ($ 7, amazon.com)
Лодка за тиквички Buffalo пилешко
Само с половин час и четири прости съставки можете да направите тези вкусни лодки за тиквички, пълни със смляно биволско пиле и гарнирани със сирене.
Вземете рецептата в The Wholesome Dish .
Инструменти, от които се нуждаете: чиния за печене (20 долара, amazon.com)
Хрупкави ленти от тиквички
Тази пържени алтернативни витрини лятото е най-доброто веге
Печени пармезанови тиквички
По-здравословната алтернатива на картофения чипс, тези кръгли тиквички с парченца тиквички са също толкова добри, колкото и истинската сделка.
Вземете рецептата в Five Heart Home .
Кифлички от ябълки от тиквички
Яжте зеленчуците си по време на закуската с тези кифли с ябълки от тиквички.
Вземете рецептата на Two Graas & They Pod .
Следващи 50 идеи за вечеря за двама за романтични вечери
