Това просто макаронено ястие с едно ястие има само пет съставки!
Cal / Serv: 250 Доходи: 6 Време за подготовка: 0 часа 25 минути Общо време: 0 часа 35 минути Съставки 12 унции. Италианска пилешка наденица 2 с.л. екстра върджин зехтин 1 китка броколи раби 1/2 фунт каватели паста 4 средни чесън карамфил Начин на употреба- Поставете наденица и 1/2 чаша вода в голям тиган на средно слаб огън. Покрийте и оставете да къкри за 10 минути; отцеди. Нарежете колбаса на филийки с дебелина 1/3 инча. Загрейте зехтин в същия тиган на средно силен огън. Добавете наденица и гответе до покафеняване, около 6 минути, като веднъж обърнете. Прехвърлете в чиния, запазвайки масло.
- Междувременно сварете голям съд с подсолена вода. Добавете раколите от броколи и гответе, докато листата се увяхнат, 1 до 2 минути. С помощта на прореза с лъжица прехвърлете броколи раби на гевгир и отцедете. Върнете водата до кипене. Добавете каватели и гответе според инструкциите за пакета.
- В същия тиган на средно силен огън добавете броколи рабе и чесън. Гответе, докато раколите от броколи омекнат, около 4 минути. Върнете наденицата на тиган и намалете топлината до ниска.
- Прецедете каватели, като запазите 1/2 чаша готварска вода. Разбъркайте вода за готвене в тиган, като изстържете нагорещените парчета отдолу. Хвърлете макароните със смес от броколи рабе и сервирайте веднага.