https://eurek-art.com
Slider Image

Опитайте тази здравословна закуска, за да балансирате празничното хранене

2025

Чувствате се като сте спечелили пет килограма през уикенда, ядейки вкусни картофи, гювечи, плънки и пайове? Аз също. Затова направих този вкусен микс от плодове и ядки от авторката на готварската книга Джесика Сейнфелд от Do it Delicious с Джесика Сейнфелд. Това е перфектната комбинация. Сладък и тръпчив розов грейпфрут, малини и семена от нар задоволяват сладкото желание, докато миксът от семена и печени ядки поддържа и моите пикантни ханкърси.

Вижте тази публикация в Instagram

Грейпфрут, нар, пепита (печени тиквени семки), нарязани бадеми и конопено семе „салата“. В контейнер за въртене. Както и да е.

Публикация, споделена от Jessica Seinfeld (@jessseinfeld) на 1 декември 2014 г. в 9:55 ч. PST

"Салата" от плодове и ядки на Джесика Сейнфелд

Съставки

Розов грейпфрут

малини

Семена от нар

Печени тиквени семки

Нарязани бадеми

Конопени семена


инструкции

Не може да бъде по-лесно. Нарежете и обелете грейпфрута, измийте малините и засадете нар (или купете семената), след това добавете шепа или две тиквени семки, шепа или две бадеми и шепа или две семена от коноп. Смесете и се насладете.

-----

Плюс:
Вижте още от нашите доста удобни идеи за проекти »
12 начина да сложите малко тиква в пастата си »
Рецепти за зимни напитки »
Рецепти за супа от тиква и тиква »
18 рецепти за салата достатъчно сърдечни за вечеря »

Кога ще цвете дърво на лале?

Кога ще цвете дърво на лале?

Кой е открил растителни клетки?

Кой е открил растителни клетки?

Как да се отървете от вредители по растенията с алое вера

Как да се отървете от вредители по растенията с алое вера